Γκαλερί
Η Yameja Seyevu είναι ένας χώρος αρμονίας και αυτοανακάλυψης, βασισμένος στις αρχαίες παραδόσεις της γιόγκα. Στην καρδιά της ελληνικής φύσης, προσφέρουμε ένα καταφύγιο από την πολυβόητη σύγχρονη ζωή.
Οι δάσκαλοί μας έχουν εμπειρία πολλών ετών και αφιερώνονται στη δημιουργία μιας υποστηρικτικής κοινότητας όπου κάθε άτομο μπορεί να αναπτύξει την προσωπική του πρακτική.
Ιδανική για αρχάριους. Εστιάζει στις βασικές στάσεις και τεχνικές αναπνοής.
Για όσους έχουν εμπειρία και επιθυμούν να εμβαθύνουν την πρακτική τους.
Σessions σε παραθαλάσσια ή δασικά μέρη, συνδυάζοντας τη φύση με την πρακτική.
Προσωποποιημένη συνεδρία 60 λεπτών
4 συνεδρίες το μήνα
8 ομαδικές συνεδρίες το μήνα
Όλοι είναι ευπρόσδεκτοι, ανεξάρτητα από την ηλικία ή το επίπεδο εμπειρίας. Προσφέρουμε προγράμματα για αρχάριους έως προχωρημένους.
Χρειάζεστε μόνο άνετα ρούχα. Διαθέτουμε τάπητες και όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό.
Οι συνεδρίες διαρκούν 60 λεπτά, συμπεριλαμβανομένου του χρόνου για χαλάρωση και διαλογισμό.
Η πρακτική της γιόγκα δεν υποκαθιστά την ιατρική συμβουλή. Συμβουλευτείτε τον γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο πρόγραμμα άσκησης.
Θα επικοινωνήσουμε μαζί σας σύντομα.